Skip to main content

Title

Неприятные последствия приятных праздников

Неприятные последствия приятных праздников

Summary

После майских праздников врачи по всей стране традиционно отмечают пик заболеваний гастритом. И правда, сколько за праздники съедено шашлыков и других продуктов, совсем не полезных для пищеварения...

Трудящимся - праздник, желудку - гастрит!

Гастрит (читайте подробнее) – это воспаление слизистой желудка. Его симптомы разнообразны. В первую очередь, это знакомая многим боль в животе через некоторое время после еды, расстройство пищеварения, тяжесть в животе, изжога, отрыжка, неприятный вкус во рту.

Нездоровое питание остается наиболее частой причиной гастритов. Жирная, грубая, плохо пережеванная пища, курение, алкоголь, острые специи раздражают слизистую оболочку желудка и создают предпосылки для нарушения моторики желудка.

Гастрит часто называют болезнью современного общества из-за его большой распространенности.

Как избежать развития гастрита?

  1. Принимать пищу от 3 до 6 раз в день, дробно, здоровой пищей.
  2. Питаться здоровой, не тяжелой пищей.
  3. Не есть очень горячую пищу.
  4. Не злоупотреблять острым, жареным, жирным, грубой клетчаткой. Шашлыки из свинины, запиваемые алкоголем, противопоказаны для любого желудка. Более легкий вариант – шашлыки из курицы.
  5. Не злоупотреблять фастфудом и перекусами вне зависимости от времени года.
  6. Стараться избегать стрессовых ситуаций: стрессы вредны для желудка и могут спровоцировать обострения болезни

Курение делает лечение гастритов и язв почти бесполезным. Алкоголь также усугубляет заболевания ЖКТ. Частый и бессистемный прием медицинских препаратов приводит к уязвимости слизистой оболочки желудка.

Что делать, если проблема уже есть?

Если секреция желудочного сока понижена, в рационе должны быть мясные бульоны, нежирное отварное мясо и рыба, курица, котлеты, каши, кисели, компоты. Хорошо за полчаса до еды выпивать стакан минеральной воды Ессентуки №17. Исключите острые и пряные блюда, консервы, горчицу, перец, лук, острые соусы.

При гастрите с повышенной секрецией рекомендуются протертые вегетарианские и молочные супы, молочные продукты, нежирная рыба и мясо, яйца всмятку, каши, кисели, желе, овощные пюре, компоты из свежих (некислых) фруктов, морковный сок, белый хлеб. Придется отказаться от кофе, крепкого чая, мясных бульонов, копченостей, горчицы, лука, чеснока.

Определить, понижена или повышена секреция при гастрите, Вам поможет врач- гастроэнтеролог.

Вне зависимости от изменений секреции необходимо применять препараты, активизирующие двигательную активность желудка.

Например, Мотилиум®: он помогает  устранить боль и тяжесть в животе, тошноту и отрыжку при  гастрите.

Как работает Мотилиум®?

Мотилиум® относится к группе препаратов нормализующих моторику (двигательную активность) желудка, так называемых «прокинетиков».

Он увеличивает сократительную активность желудка: под влиянием Мотилиум® желудок начинает сокращаться чаще, а сокращения становятся более сильными. Благодаря этому даже самая «тяжелая» пища (например,  шашлыки) продвигается из желудка дальше в двенадцатиперстную кишку. Чувство тяжести в животе и тошнота проходят, исчезает боль верхней половине живота.

Помимо этого Мотилиум® повышает тонус нижнего сфинктера пищевода.

Нижний сфинктер пищевода - это специальные кольцевые мышцы находящиеся в месте соединения пищевода с желудком. Эти мышцы сокращаются после прохождения пищи из пищевода в желудок и, выполняя роль своеобразного клапана, предотвращают обратный заброс содержимого желудка в пищевого.

Жирная пища и алкоголь снижают тонус этих мышц, что приводит к забросу агрессивного содержимого желудка в пищевод. Слизистая пищевода реагирует на появление кислоты из желудка, что проявляется  появлением всем  известного симптома - изжоги.

Мотилум® повышает тонус этих кольцевых мышц нижнего сфинктера пищевода, предотвращает заброс кислого содержимого желудка в пищевод и изжога проходит.

Помните об этих простых рекомендациях, не переусердствуйте с шашлыками и алкоголем , берегите свое здоровье на майских праздниках и Ваш желудок скажет Вам «спасибо»!